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第一個層面是『本我』(獸性) 原始生理需求本能，追求快樂逃避痛苦
『本我』也是最原始的我，它屬於一個動物界的原始本能叫做『獸性』，是指生理的需求，我們的身體所需，像吃喝拉睡、吃喝玩樂 等這些都是生理上的基本需求，身體維持生存所需要的不管是吃喝拉睡。
它有兩個本能的特點：第一個是追求快樂，比如說嘴巴喜歡吃好吃的美食，鼻子喜歡聞香的，不喜歡臭的，眼睛喜歡看美好的事情，看大自然、看神奇的、漂亮好看的、男生喜歡看美女，女生喜歡看帥哥，這都是追求快樂的需求。
第二個特點是逃避痛苦，如果這件事情很麻煩很困難或者感到痛苦不舒服，他自然就會選擇逃避，逃避痛苦也是本能，如果有人要打你，打不過他怎麼樣，選擇逃跑。假設有一部車迎面而來，你也會選擇躲避逃跑，因為不跑的話可能危險會被撞傷。
逃避痛苦是一種本能，在本我的身體生理需求具有兩個特點，第 一個是追求快樂，第二個是逃避痛苦。這兩個特點是每個人都具有動物性的本能。屬於獸性的我，為了滿足生理需要以求生存的我。
[短片] 03從精神分析學來看我是谁
